Nouilles aux Légumes d'Eté

Ingrédients et quantités de la recette Nouilles aux Légumes d'Ete

Les doses sont données à titre indicatif. Laissez toujours vos enfants, quel que soit leur âge, manger à leur faim.

Étapes de la recette Nouilles aux Légumes d'Ete

Adaptation pour les premiers repas de bébé (à partir de 4 mois)

• À l'étape 2, faites cuire des tranches de courgette, sans peau ni pépins à la vapeur 30 min.
• Mixez avec un peu d'eau pour obtenir une purée très lisse.
• Ajoutez 1 cc d'huile pour enrichir la purée avec des graisses saines essentielles au développement de bébé.
• Servez en veillant à ce que la température soit sûre et adaptée pour bébé.

 Adaptation pour bébé débutant (à partir de 5 mois)

• À l'étape 11, enlevez la peau des tomates.
• Mixez une portion du plat complet avec un peu d’eau pour obtenir une consistance lisse.
• Ajoutez 1 cc d'huile pour enrichir la purée avec des graisses saines.
• Servez cette purée, en veillant à ce qu’elle soit à une température appropriée pour bébé.

Adaptation pour bébé qui mange avec les mains

• A l’étape 2 et 3 , coupez les courgettes en bâtonnets sans peau ni pépin et les tomates en deux ou en quatre selon leur taille en enlevant la peau. 
• A l’étape 9, réservez une portion de pâtes pour bébé. 
• A l’étape 11, assurez-vous que les légumes soient bien tendres.
• Ajoutez 1 cc d’huile pour apporter des graisses nécessaires.
• Servez séparément les légumes et les pâtes.
• Si bébé démarre les morceaux, avant de servir, faites un test en écrasant les ingrédients avec votre pouce et votre index, s’ils s’écrasent facilement, servez-lui, sinon, poursuivez la cuisson des légumes.

 Adaptation pour bébé apprenti

• A l’étape 2 et 3 , enlevez la peau et les pépins des courgettes et des tomates et coupez-les en petits dés.
• A l’étape 11, assurez-vous que les légumes et les pâtes soient bien cuits.
• Ajoutez 1 cc d’huile pour apporter des graisses nécessaires.
• Coupez finement et servez.
• Si bébé démarre les morceaux, avant de servir, faites un test en écrasant les ingrédients avec votre pouce et votre index, s’ils s’écrasent facilement, servez-lui, sinon, poursuivez la cuisson des légumes.